13 lietas, kuras jums nekad nevajadzētu ēst lidmašīnā
Reģistrēts dietologu dietologs atklāj, no kādiem pārtikas produktiem lidojuma laikā vajadzētu izvairīties, ja nevēlaties sajukumu vēderā vai neapmierinātus kaimiņus....
Kategorija: Ceļot
-
-
15 lietas, kuras ikvienam vajadzētu darīt vismaz vienu reizi
Šīs solo aktivitātes palīdzēs jums justies spēcīgākiem, neatkarīgākiem, zinošākiem un kontrolētākiem. (Turklāt jūs varat smieties, dziedāt vai burpēt tik skaļi, cik vēlaties).... -
14 iemesli, kāpēc jūs vienmēr esat slims atvaļinājumā
Ceļošanas paradumi, kas pazemina imunitāti, un vienkārši veselīgu ceļojumu padomi, lai jūs varētu palikt spēcīgi un patiesībā izbaudīt savu brīvo laiku.... -
11 lietas, kas ceļo ar lidmašīnu, ietekmē jūsu ķermeni
Lai arī gaisa satiksme parasti ir droša, pie 35 000 pēdu augstuma jūs varat izjust dažas ne tik patīkamas blakusparādības.... -
Nekādā gadījumā nelietojiet vannu viesnīcas vannā un 5 citās brīvdienās
Slikti savlaicīga slimība var sabojāt ilgi gaidīto atvaļinājumu. Izpildiet šos padomus, lai palīdzētu jums palikt laimīgiem un veselīgiem atvaļinājuma laikā.... -
9 pārtikas produkti, kas jums droši vien vajadzētu izlaist pirms nākamā lidojuma
Vai kādreiz domājat, kāpēc lidojuma laikā jūs jūtaties sastindzis un uzpampis? To sauc par strūklas uzpūšanos, bet jūs varat to pārspēt, ja izvairāties no šiem ēdieniem.... -
Lūk, kāpēc īsāki atvaļinājumi jums patiesībā ir labāki, uzskata psihologi
Neuztraucieties, ja šogad nevarat izmantot divu nedēļu atvaļinājumu - jūsu īsāks pārtraukums ilgtermiņā varētu būt labāks.... -
10 piepūles, kā veselīgi ēst, atrodoties atvaļinājumā
Jūs nevēlaties pārtraukt brīvdienas, jūtoties sliktāk, nekā sākāt. Šeit ir norādīti vienkārši veidi, kā atvaļinājumā ēst veselīgi, vienlaikus izklaidējoties.... -
7 ceļojumiem draudzīgas frizūras, lai palīdzētu jums izskatīties nevainojami nākamajā ceļojumā
Vieglas, bez piepūles frizūras, atrodoties ceļā vai vienkārši nepieciešams pro-izskatu šķipsniņā.... -
Padoms vietniekiem: briesmas, ko nekad neņem atvaļinājums
Vai domājat, ka esat pelnījis patronu aizmugurē par saviem darbaholiķiem? Plašie pētījumi liecina, ka brīvdienas nav greznība, bet gan nepieciešamība, kas var pat pagarināt jūsu dzīvi.... -
“Ekonomiskās klases sindroms” ir reāls, un tas drīz kļūs sliktāks
Pasažieriem ir paaugstināts DVT risks. Bet vai mums vajadzētu uztraukties tikai par šiem garajiem sarkano acu plaknes braucieniem?... -
Ja jūs izlaižat gada brīvdienas, jūsu veselība var būt apdraudēta
Ja jūs esat tas, kurš parasti izvairās no jūsu atvaļinājuma dienām, lai sadedzinātu sveci abos galos, jums tas jāizlasa. Atvaļinājums var būt dzīvības glābējs.... -
11 gudri triki, lai kruīzā neslimotu
Izpildiet šos padomus, lai dotos kruīzā bez slimībām un izbaudītu pelnītās brīvdienas.... -
16 neticami skaistumkopšanas galamērķi no visas pasaules, ko pievienot sava kausa sarakstam
No Jaunzēlandes līdz Japānai un Kalifornijai pasaulei acīmredzami ir vairāk nekā viena jaunības strūklaka un lieliskas ādas galvaspilsētas.... -
Jūsu smadzenes dara ļoti dīvainu lietu, kad gulējat jaunā vietā
Jauns miega zinātnieku pētījums atklāj, ka jūsu smadzenes burtiski paliek pus nomodā, guļot jaunā vietā. Lūk, kāpēc, un ko jūs varat darīt.... -
9 skaistumkopšanas triki, lai rūpētos par jūsu ādu lidmašīnā
Lidmašīnas nekaitīgā vide var padarīt ādu sausu un nogurušu. Izmēģiniet šos padomus ādas kopšanas padomiem, līdz ar laiku, kad jūs nolaidīsities, jutīsities svaigi!... -
11 uztura speciālistu apstiprināti padomi par to, ko ēst (un no kā vajadzētu izvairīties) lidostā
Tā kā lidostu termināļi nav pazīstami ar tīru virtuvi, mēs saņēmām dietologus, lai viņi dalītos ar padomiem, kā palikt veseliem jūsu nākamajā lidmašīnas piedzīvojumā.... -
Tas ir tas, kas notiek, kad cilvēki ceļo pa pasauli, lai saglabātu savu dzīvību
Jūs varat ietaupīt tūkstošiem, dodoties ārstēties uz ārzemēm, taču medicīnas tūrisms tomēr rada riskus. Pārbaudiet šos stāstus, lai uzzinātu par kāpumiem un kritumiem.... -
11 pārtikas produkti, no kuriem jums vajadzētu izvairīties atvaļinājumā
Neļaujiet slimībām, kas saistītas ar pārtiku, vai vēdera problēmām sabojāt atpūtu! Izvairieties no šiem ēdieniem un dzērieniem, lai paliktu drošībā.... -
Gandrīz puse ceļotāju baidās no šī kopīgā mīta par lidmašīnām, kas patiesībā ir drošs
Saskaņā ar nesen veiktu aptauju gandrīz puse amerikāņu uzskata, ka lidmašīnās pārstrādātais gaiss rada risku veselībai. Ir pienācis laiks uzstādīt rekordu taisni....
