Gandrīz puse amerikāņu kvalificējas par paaugstinātu asinsspiedienu tagad - tas ir iemesls
Amerikas Sirds asociācijā ir nesen paplašināta augsta asinsspiediena definīcija...
Kategorija: Augsts Asinsspiediens
-
-
Pieturieties pie šīs diētas, lai pazeminātu asinsspiedienu, un, visbeidzot, izejiet no medikamentiem
DASH diētas ievērošana ir pierādīts veids, kā pazemināt asinsspiedienu. Uzziniet, kādus ēdienus ēst, un izvairieties no tā, ja Jums ir hipertensija.... -
Burvju sastāvdaļa, kas samazina jūsu nātrija uzņemšanu un pastiprina aromātu
Ieteicamais nātrija daudzums dienā ir mazāks par 2300 miligramiem, bet lielākā daļa amerikāņu katru dienu patērē daudz vairāk. Šis vienkāršais pārtikas apmaiņa varētu palīdzēt izmantot mazāk sāls, nezaudējot aromātu.... -
Kas ir maskēta hipertensija un vai par to būtu jāuztraucas?
Nesen tika atklāts gandrīz 16 procentiem cilvēku ar normālu asinsspiedienu, un tas ir iemesls, kāpēc tas rada nepatikšanas.... -
Vai jums ir baltā mēteļa hipertensija? Kāpēc tas ir svarīgi
Baltā mēteļa hipertensija nav tas pats, kas ar hroniski augstu asinsspiedienu, bet tā varētu būt sirds problēmas pazīme.... -
Lūk, kāpēc jums rodas reibonis, kad piecelties pārāk ātri
Par pēkšņu reibinošu burvestību parasti nav par ko uztraukties - lūk, kas jums jāzina un kad jāgriežas pie ārsta.... -
Šis ir tas, kas jums jāzina par jaunajām bērnu augsta asinsspiediena vadlīnijām
Pamatnostādnes par paaugstinātu asinsspiedienu un bērniem nav atjauninātas 10 gadu laikā, un tas ir jāatspoguļo daudz - gan vecākiem, gan pediatriem.... -
31 lieta, kas jums jādara tūlīt, lai izvairītos no paaugstināta asinsspiediena
Vienam no trim cilvēkiem ir paaugstināts asinsspiediens, un lielākajai daļai nav ne jausmas. Ar šīm vienkāršajām HBP kontroles darbībām samaziniet sirds slimību risku.... -
6 pat nedaudz paaugstināta asinsspiediena nopietnas briesmas veselībai
Jūsu asinsspiedienam nav jābūt debesu augstumam, lai nodarītu kaitējumu - pat neliela atzīme skaitļos uz augšu var izraisīt veselības problēmas. Vai jūs esat pakļauts riskam?... -
24 veidi, kā sāls padara jūs slimu
Jūs, iespējams, ēdat pārāk daudz sāls, un jūsu ķermenis par to nepriecājas. Lūk, kas jums jāzina, lai samazinātu nātrija uzņemšanu.... -
Viktorīna: Vai jūs varat pamanīt sāli savā ēdienā?
Pārāk daudz sāls var ietekmēt jūsu sirdi, smadzenes un nieres, taču daudzi ikdienas ēdieni iesaiņo slēptu nātrija perforatoru.... -
9 pārsteidzoši faktori, par kuriem nezinājāt, ka tie ietekmē jūsu asinsspiediena rādījumus
Vai asinsspiediens ir augstāks nekā parasti? Tas varētu būt iemesls. Uzziniet, kādas pārsteidzošas lietas var ietekmēt jūsu asinsspiediena rādījumus.... -
15 lietas, kas notiek jūsu ķermenī, kad jūs sagriežat sāli
Sāls samazināšana diētā var uzlabot jūsu veselību, taču tam var būt arī laba un slikta ietekme, kuru jūs nevēlaties sagaidīt.... -
8 pārtikas produkti, kas jāuzmanās, ja Jums ir paaugstināts asinsspiediens
Kontrolēt asinsspiedienu nozīmē samazināt nātriju. Izvairieties no šiem parastajiem sāls avotiem, lai pazeminātu asinsspiedienu un samazinātu medikamentu daudzumu.... -
10 klusas pazīmes, kurās varētu būt zems asinsspiediens
Zemam asinsspiedienam vai hipotensijai ir daudz simptomu, kuru dēļ to ir grūti diagnosticēt. Uzziniet, kuri zema asinsspiediena simptomi jums jāuzmanās.... -
7 lietas, ko ārsti varbūt nestāstīs par veselīgu asinsspiedienu
Apmēram 20 procenti amerikāņu nezina, ka viņiem ir paaugstināts asinsspiediens. Uzziniet šos svarīgos faktus, lai sasniegtu veselīgu asinsspiedienu.... -
Augsts asinsspiediens bērniem: kas jāzina katram vecākam
Vai domājat, ka paaugstināts asinsspiediens ir aktuāls jautājums tikai pieaugušajiem? Nē: Lūk, kāpēc tā ir kļuvusi par lielu problēmu bērniem un pusaudžiem - un kas jums būtu jādara....
